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vol.36:無我と空
vol.36:無我と空
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無我と空とは同じことを意味し、変わらない、固定不変のものはないということを言います。
私たちは常に変化しているということから、お釈迦さまは真実は無我であると説かれました。
https://www.hotokesama.net/wp/wp-content/uploads/2021/02/shiawasenakokoro36.mp3
ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方
vol.40:嫌われる勇気について
vol.39:課題の分離について
vol.38:マインドフルネスについて
vol.37:禅と瞑想と密教
vol.36:無我と空