ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方

ヨガと仏教から学ぶ
幸せな心の作り方

vol.42:皆さん身体動かしていますか?


コロナ禍で巣籠りしがちな今。

時代と共に運動の仕方も変わってきます。オンラインを活用しながらヨガしませんか?