ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方

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幸せな心の作り方

vol.46:人前で話す事が苦手なら準備と対策を


人前で話すのは苦手ですか?

原稿を作って、しっかりと話す準備をしてみましょう。

万が一、話が飛んでしまっても持ち直すための対策もお伝えします。