ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方

ヨガと仏教から学ぶ
幸せな心の作り方

vol.50:大事なのはバランスなのです


新刊「ほとけさまと心がほっこり温まるお話」から。

自分を大切にしつつも、他者を大事にすること。の考えについてお話ししました。