ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方

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幸せな心の作り方

vol.55:本当の自分とはどこにあるのか


本当の自分はどこにあるのでしょうか?

「仮我(けが)」の概念を通じて考えてみましょう。

そうするうちに「無我(むが)」の理解もより深まるでしょう。