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Vol.4:「苦しみ」が出発点
Vol.4:「苦しみ」が出発点
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仏教は苦しみや悩みありきのもの。
ヨガと仏教は意外と近く、親戚のような関係です。
今回は「心を見つめて苦しみから抜け出す」という、ヨガと仏教の共通点のお話です。
https://www.hotokesama.net/wp/wp-content/uploads/2020/06/shiawasenakokoro4.mp3
ヨガと仏教から学ぶ幸せな心の作り方
vol.46:人前で話す事が苦手なら準備と対策を
vol.45:過去や未来に囚われず一線を置く
vol.44:お釈迦様について
vol.43:お弟子「周利槃特」について
vol.42:皆さん身体動かしていますか?